Association Sportive et Culturelle d’Éducation Populaire Lepic
(association à but non lucratif régie par la loi de 1901)
Siège social: 48, rue des Abbesses 75018 PARIS
Association agrée par le ministère du temps libre  Jeunesse et sport  n° 7558128

http://ascepl.fr   ascepl@free.fr

 

Située dans le plus charismatique des quartiers de Paris, notre association, fondée le 9 décembre 1976, qui se veut dynamique conviviale et familiale vous accueille pendant toute la période scolaire aux gymnases Lepic et Ostermeyer . Pendant certaines périodes scolaires, des stages sont parfois proposés.

L’association a pour objet la pratique de toutes activités sportives propres à la formation physique, morale et culturelle de la personne humaine, afin de contribuer à son épanouissement et à son développement harmonieux. L’association répond à une demande essentiellement de quartier, et s’adapte régulièrement en proposant des activités sportives qui répondent à cette demande. Les moyens d’action sont essentiellement les cours (dispensés par des professeurs qui sont tous diplômés d’Etat) les compétitions amicales, et les compétitions organisées par les fédérations respectives qui régissent la pratique.

Plus de 400 adhérents se rencontrent ainsi autour du judo, du karaté, du tennis de table, des arts du cirque et de la gymnastique afin de promouvoir la pratique sportive la plus large possible. Affiliée à l'OMS, l’association est apte également à recevoir les bons de la CAF et les chèques vacances de l'ANCV.

Excellente saison sportive à toutes et à tous,

Amitié sportive,

 

JUDO

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

ENSEIGNANTS :

Claude LORENZATO : 06 71 57 06 03   lorenzato@hotmail.fr

Paul PEREZ : 06 50 43 25 95 / 03 22 41 07 81  katarina69@free.fr

JOURS ET HEURES D’ENTRAÎNEMENT

Lundi et vendredi :

Cours 1, 17h00 - 18h00 (enfants ± 6-7 ans)

Cours 2, 18h00 - 19h00 (enfants ± 7-9 ans)

Cours 3, 19h00 - 20h00 (pré-adolescents)

Cours 4, 20h00 - 21h30, voire 22h00 pour l’étude des kata (adolescents et adultes)

 

KARATÉ

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

ENSEIGNANT:  M. Claude HARMANT -  DESJEPS -  06 07 31 05 34  claudeharmant@orange.fr

JOURS ET HEURES D’ENTRAINEMENT

Mercredi         16h15 – 20h30 (enfants puis adolescents puis adultes)

Jeudi              20h00 – 21h00 (adultes et ados)

Samedi           14h15 – 15h15 (aultes et ados)

 

TENNIS DE TABLE

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

ENSEIGNANT:  Pascal MORAND 06 29 05 88 79 ascepl@free.fr

Le samedi : gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 Paris : 01 42 52 38 99

·         Jeunes : de 16h30 à 17h50

·         Adultes : de 18h à 19h30

·         Adultes entrainement libre: 19h30 à 21h.

 

GYM / DANSE

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

 

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN EN MUSIQUE - GYM-DANSE & GYM DOUCE

PROFESSEURS:  Mme Pamela EDWARDS   tél: 01 42 55 72 65   pam.edwards@free.fr  

Gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 PARIS

GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN EN MUSIQUE / DANSE

Lundi : 12h15 à 13h15  et  Mardi : 20h30 à 21h30

 

QI GONG

 

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

PROFESSEURS: 

 

Mme Pamela EDWARDS   tél: 01 42 55 72 65   pam.edwards@free.fr  

Mme Isabelle SPOHR tél: 06 09 18 82 77 isabelle.spohr@wanadoo.fr 

JOURS ET HEURES D’ENTRAINEMENT 

Gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 PARIS

Mardi : 19h15 à 20h30

Jeudi: 12h15 à 13h15

OBJET DE L’ENSEIGNEMENT : SYNTHESE DU QI GONG

Qi Gong signifie littéralement' "la maitrise de l'énergie" ou" le travail du souffle". Le mot Qi se traduit aussi bien par l'énergie, l'air mais aussi le souffle.
Le Qi Gong regroupe un ensemble de techniques millénaires qui ont pour origine toutes les pratiques d'entretien de la santé issues de la médecine traditionnelle chinoise, la culture chinoise et les arts martiaux chinois.

 

 

GYM / FITNESS / DANCE / PILATES

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

 

Cours dispensés par Jacqueline PARHAD : 06 72 30 30 25  jacqueline@ascepl.fr

Diplôme d’Etat de Prof. de Danse Ministère de la Culture 
Diplôme d’Instructeur de Fitness Certifié (EREPS) Former Professional Dancer, diplômée en danse et fitness,  meneuse de revue du Moulin Rouge

BODY STRETCH / BALANCE;

lundi: 20h45 à 21h30 Gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 PARIS

BODY FITNESS / BALANCE:

jeudi: 12h30 à 13h30 Gymnase Micheline Ostermeyer  6, Esplanade Nathalie Sarraute 75018 PARIS                  Dans la salle de danse du gymnase

jeudi: 19h00 à 20h00  Gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 PARIS

Body Fitness : Exercices pour tonifier les muscles et ligaments du corps. Cours en alternance avec le Body Balance.
Body Balance : Venez découvrir cette combinaison de Pilates, Tai Chi et «Nouveau Yoga». Cette discipline, ouverte à tous, renforce le corps et améliore votre qualité de vie.

GYM FUN :

mercredi 12h45 à 13h30

Mouvements de bien-être en douceur et en musique...

Salle Polyvalente & Centre Culturel Centre culturel généraliste
22, Rue André Antoine 75018 Paris métro Abbesses

GYM PILATES

mercredi 14h00 à 14h45

Pour toutes celles qui souhaitent bouger à leur propre rythme et garder le cœur jeune, rejoignez nous !

Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.

DANCE: JAZZ FIT

Mercredi: 20h30 à 21h30

Un mélange de DANCE, FITNESS, et FUN ! Gymnase Lepic 45, rue Durantin 75018 PARIS

 

ARTS DU CIRQUE

 

Gymnase Durantin  45, Durantin 75018 PARIS

PROFESSEURS :
Mme Corinne PIEROTTI-CIVIL-COSTA  tél:  06 71 54 33 17
M. Fabrice Bresler: tél:  06 74 08 34 64

JOURS ET HEURES D’ENTRAINEMENT
- MARDI 17H00 À 19H00 GYMNASE LEPIC
- JEUDI 17H00 À 19H00 GYMNASE LEPIC

OBJET DE L’ENSEIGNEMENT : INITIATION SANS COMPETITION

Initiation à la gymnastique au sol et aux appareils
Ateliers « Cirque »